মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক 2nd Series /Part 5
চতুর্থ শ্রেণি
স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা
[ তৃতীয় অধ্যায় : স্বাস্থ্য শিক্ষা ]
১. সঠিক উত্তরটি বেছে নিয়ে লেখো -
(ক) সু-অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য প্রধানত কী গুণাবলি থাকা দরকার ?
(১) স্কুলের শাসন
(২) রোগভোগ
(৩) দৃঢ় মানসিক প্রত্যয়
(৪) অভিভাবকের শাসন
উত্তর :- (৩) দৃঢ় মানসিক প্রত্যয়
(খ) একজন শিক্ষার্থীকে প্রতিদিন কতটা পরিমাণ জল পান করতে হবে ?
(১) ১ লিটার
(২) ২.৫ - ৩ লিটার
(৩) ৩ - ৫ লিটার
(৪) ৪ - ৫ লিটার
উত্তর :- (২) ২.৫ - ৩ লিটার
(গ) স্বাস্থ্য কী ?
(১) কেবলমাত্র শারীরিক সুস্থতা
(২) কেবলমাত্র মানসিক সুস্থতা
(৩) কেবলমাত্র সামাজিক সুস্থতা
(৪) পরিপূর্ণ জীবনের উপযোগী শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতার সমন্বয়
উত্তর :- (৪) পরিপূর্ণ জীবনের উপযোগী শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সুস্থতার সমন্বয়
(ঘ) মাস্ক ব্যবহারের সুফল কী ?
(১) শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে রোগ সংক্রামিত হতে পারেনা
(২) রোগীর দেহ থেকে রোগ ছড়ায় না
(৩) শ্বাসপ্রশ্বাস ও ড্রপলেটের মাধ্যমে রোগ ছড়ায় না
(৪) করোনায় আক্রান্ত রোগী পুনরায় রোগ সংক্রমণ থেকে বাঁচতে পারে
উত্তর :- (৩) শ্বাসপ্রশ্বাস ও ড্রপলেটের মাধ্যমে রোগ ছড়ায় না
(ঙ) করোনা________ রোগ।
(১) ভাইরাস দ্বারা সংক্রামক রোগ
(২) অসংক্রামক রোগ
(৩) বংশগত রোগ
(৪) মশাবাহিত রোগ
উত্তর :- (১) ভাইরাস দ্বারা সংক্রামক রোগ
২. সারণির মধ্যে সমতাবিধান করো :
উত্তর :-
৩. নিজের মতো করে লেখো :
(ক) নভেল করোনা ভাইরাসের উপসর্গগুলি লেখো।
উত্তর :- নভেল করোনা ভাইরাসের উপসর্গ : নভেল করোনা ভাইরাসের উপসর্গগুলি হল -
(ক) নভেল করোনা ভাইরাস সংক্রমণের প্রধান লক্ষণ হল শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া। এর সঙ্গে সঙ্গে থাকে জ্বর এবং কাশি অরগ্যান ফেইলিওর বা দেহের বিভিন্ন প্রত্যঙ্গ বিকল হয়ে যাওয়া। হতে পারে নিউমোনিয়া।
(খ) সাধারণ শুস্ক কাশি ও জ্বরের মাধ্যমে শুরু হয় উপসর্গ।
(গ) আক্রান্ত ব্যক্তির বুকে ব্যাথা বা বুকে চাপও অনুভব হয়।
(ঘ) ত্বকে ফুসকুড়ি ওঠা বা আঙুল বা পায়ের পাতা ফ্যাকাসে হয়ে যায়।
(ঙ) স্বাদ বা গন্ধ না পাওয়া।
(চ) আক্রান্ত ব্যক্তি কথা বলার বা হাঁটা চলার শক্তি হারিয়ে ফেলে।
(খ) নভেল করোনা ভাইরাস রোগ প্রতিরোধ আমাদের কী কী পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে ?
উত্তর :- নভেল করোনা ভাইরাস রোগ প্রতিরোধ আমাদের যে যে পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে, তা হল -
(ক) যেহেতু টিকা তৈরি হয়ে গেছে তাই আমাদের প্রত্যেককে করোনা প্রতিরোধক টিকা নিতে হবে। টিকা নেওয়ার পর এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম।
(খ) ঘরের বাইরে গেলে অবশ্যই মাস্ক পরতেই হবে।
(গ) অসুস্থ বোধ করলে বাড়িতে থাকতে হবে।
(ঘ) জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
(ঙ) ঘন ঘন সাবান পানি দিয়ে হাত ধুতে হবে।
(চ) জ্বর কমানোর জন্য প্যারাসিটামল খেতে হবে।
(ছ) হাঁচি-কাশির সময় টিস্যু না থাকলে কনুই দিয়ে নাক-মুখ ঢাকতে হবে।
(জ) এছাড়াও সংবাদপত্র ও প্রচার গাড়ির মাধ্যমে সবাইকে করোনা ভাইরাসের ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে জানতে হবে।
***** সমাপ্ত ****
